週末。

今日は、花の金曜日～なんだけどなんだか体調がいまいちで

そんな気分ではないです。


週末っていっても今流行の新型インフルエンザのためあまり外出も

したくないし、何をしようかな～と考えている所です。




いつもだったら映画いこうかとか、カラオケとかいろいろ楽しみながら計画たてるんですが、

なんか体も重いし、気分もド～っと重いし・・・


まさかかかっちゃったわけないよね。


毎日いつ感染するかそんなことばかり考えてたら、ほんとに病気になっちゃう。

行きたいとこにもいけないし、家にばっかいたらおかしくなっちゃうよね。




いったいどうしたことでしょう。

なんでこんな恐ろしい病気がはやるの？


神様？


ただのインフルエンザじゃないもんね。

亡くなる人もいるし。



日本も大変そうだけど、韓国も大変。


この間、お医者さんが感染してて、それでも患者を診たり、手術までしていたという。



こわくて病院にもいけません。

どこでうつるかわかんないもんね。




ああ、でもいつまで続くのか。

自由がないような気がする。




週末。

寝てすごすか？


なんかおもしろいDVDかりてくるか。



つまんないよね。

でもかかっちゃったらそれこそ大変。



みんな大丈夫かな？




対策。少しはやってる。


感染予防のため、免疫力をたかめるというプロポリス。

それを毎日飲む。


それと、血をきれいにし、病気にかかりにくくする高麗人参のエキス。

これも毎日飲む。


あと手の消毒。

手洗いしたあと、ローションタイプの消毒液をぬる。

これは石鹸で3回は洗わないと落ちないという、雑菌をぬるだけで99.9％は

落としてくれるというもの。



これだけ、やってます。


あとはあまり疲れないよう、よく睡眠をとること。



私は、疲れたら睡眠をとらないと病気になってしまう人で、

ちょっと疲れ気味だなと思うとすぐ寝ます。



みなさんも、健康にお気をつけて・・・